¿Por qué evitamos los sentimientos y nos enfocamos en pensar?

Fondo

En el indicador de tipo de Myers-Briggs, el tercer par de preferencias es Pensar vs. Sentir. Este par explica cómo nos gusta tomar decisiones, y la Fundación Myers & Briggs los describe como tales:

Pensando (T)

Cuando tomo una decisión, me gusta encontrar la verdad o principio básico que se aplicará, independientemente de la situación específica involucrada. Me gusta analizar los pros y los contras, y luego ser coherente y lógico al decidir. Intento ser impersonal, por lo que no dejaré que mis deseos personales, o los deseos de otras personas, me influyan.

Sentimiento (f)

Creo que puedo tomar las mejores decisiones sopesando lo que las personas se preocupan y los puntos de vista de las personas involucradas en una situación. Me preocupan los valores y lo que es mejor para las personas involucradas. Me gusta hacer lo que sea para establecer o mantener la armonía. En mis relaciones, parezco cariñoso, cálido y discreto.

En pocas palabras, las personas que se inclinan más hacia el pensamiento tienden a tomar decisiones con la cabeza, y las personas que aprenden a sentir tienden a tomar decisiones con el corazón. Los dos tienen ventajas y desventajas.

Para responder a la pregunta …

Centrarse en el pensamiento a menudo hace que la toma de decisiones sea un poco más fácil: si hay una solución lógica única, entonces realmente no hay mucho debate sobre qué buscar. Pensar también es más realista que idealista, y las consecuencias de una decisión tomada pensando en vez de sentir son generalmente más fáciles de manejar, ya que son más impersonales. Es más fácil distanciarse de una decisión si la elige basándose en la lógica en lugar de la emoción. Las personas que toman decisiones basadas en sentimientos a menudo terminan culpándose a sí mismas y siendo demasiado duras con ellas mismas si algo no sale según lo planeado. Además, como dijo Tarry, es más fácil sentirse en control de una decisión basada únicamente en hechos porque no hay mucha incertidumbre sobre lo que va a suceder.

La cantidad de pensadores y analistas que verá dependerá del tipo de entorno en el que se encuentre: para las cosas que requieren lógica y análisis impersonal, encontrará la mayoría de los pensadores y para las cosas que son más personales y orientadas a las personas. , encontrarás una mayoría de sensaciones. Si está interesado en ver dónde se encuentra en el espectro, 16personalities.com tiene una excelente prueba de ~ 10 minutos que puede realizar para determinar dónde cae en Myers-Briggs.

Estamos demasiado asustados para anticipar el impacto de nuestras acciones cuando nos abrimos a los sentimientos ( sentimos que no tenemos el control ) mientras pensamos (el enfoque nos ayuda a clasificar y priorizar y nos da la sensación (en realidad) de que estamos en controlar.