¿Cuál es la diferencia entre tristeza y depresión? ¿Comienza la depresión cuando nos ahogamos en la tristeza?

Answer 1

La tristeza es una reacción común a ciertos eventos encontrados en la vida. La mayoría de las veces, la tristeza se resolverá por sí misma, ya sea por una mejora del evento o por el paso del tiempo.

La tristeza es solo un síntoma de la depresión. La depresión también incluye otros síntomas como cambio en el patrón de sueño, cambio en el peso, cambio en el apetito, cambio en la concentración, irritabilidad, falta de energía, falta de deseo de vivir, incapacidad para cuidarse a sí mismo, etc. 2 semanas seguidas.

la tristeza puede ser el síntoma inicial de la depresión, pero debe haber mucho más para diagnosticar la depresión. Cuando una persona se ahoga en la tristeza, la situación puede mejorar y la tristeza también. Pero si la depresión, la mejora de la situación no hace mucho. Por otra parte, la depresión con todos los síntomas anteriores al mismo tiempo.

La depresión es difícil de entender porque se ve como tristeza desde el exterior, sin embargo, es más que eso por dentro. La peor parte de la depresión es que puede golpear sin ningún motivo o sin previo aviso. Muchas celebridades exitosas conocidas por su sentido del humor todavía sufren de depresión. Robin Williams tomó su vida, por ejemplo.

Answer 2

La tristeza es una reacción saludable a un evento, u ocurrencia. Se convierte en depresión cuando tu tristeza nunca desaparece. No importa lo triste que estés, si permanece y se aferra, y ensombrece todo lo que haces, se convierte en depresión. Si la tristeza afecta tu sueño, tu disfrute de la vida y tu capacidad de experimentar la felicidad, se convierte en depresión. Si su tristeza ha durado meses, y parece que no se irá a ninguna parte pronto, y parece que no puede animarse por nada, se ha convertido en depresión.

Esa ha sido mi experiencia. Me diagnosticaron con un trastorno maníaco depresivo a los 11 años, que se convirtió en BPD. He hecho mi investigación, por supuesto, y esta es mi visión autodidacta.

Answer 3

Para ser honesto, la depresión es cien veces peor que la tristeza. No es tristeza para mí. Es como si miles de hormigas destruyeran lentamente mi cerebro y mi cuerpo, mientras que todo lo que puedo hacer es mirar la pared, con ganas. A veces no puedo llorar, a veces lloro por horas. A veces no quiero comer, a veces como nunca antes había visto comida. A veces me apago por completo. Miro por la ventana durante 2 horas sin sentir. El único sentimiento es el dolor. Estoy tan cansado. No puedo pensar No puedo dormir bien. Tengo un dolor de cabeza que dura todo el día. Quiero que se detenga y cuando se lo cuento a alguien, actúan como si les importara pero poco a poco se alejaron de mí. En realidad no les importa una mierda. Todos están tan ocupados con ellos mismos. Ya no me importa No quiero caminar, comer, leer. Bien podría estar muerto. Desearía estar muerto. Ya estoy muerto por dentro.