¿Por qué siempre me siento culpable después de una discusión?

Answer 1

Algunas posibilidades:

1. Has hecho enojar a alguien
2. Su opinión / punto ha sido cuestionado, y ahora usted mismo se pregunta a sí mismo, está frustrado porque no pudieron entender que tiene razón, tienen que admitir que están equivocados … etc.
3. Acabas de ser acusado de algo
4. Una relación ha sido alterada por una cantidad de tono.

Answer 2

Podría ser que te sientas mal por causar tensión entre tú y la persona con quien discutiste.
Personalmente odio odiar odiar las discusiones. Personalmente me siento culpable porque solo malgasté mi tiempo en nada significativo. Todo lo que hice fue crear momentos acalorados y tensión con quienquiera que estuviera discutiendo, y luego me siento culpable y, a veces, estúpido. Especialmente si gano, entonces me siento mal por abatir a la otra persona o arruinar algo que pensó durante mucho tiempo.

Answer 3

Porque hay una mejor manera de manejar las diferencias. Requiere autocontrol, pero incluso si la otra parte se está echando a perder por un argumento, puede negarse a discutir. No estoy diciendo que siempre pueda manejarlo, pero es maravilloso responder a la ira y elevar las voces con su propia lógica tranquila.

A veces, la emoción se asienta y puedes seguir una discusión tranquila. A veces exacerba la emoción de la otra persona y pierden el control. Y sí, a veces también pierdo el control.

Pero si puedes mantener la calma, entonces estás en una mejor posición para poner tu caso. Y después no tienes que sentirte culpable.

Answer 4

Es complicado. Considera leer este libro:

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Answer 5

Porque como yo eres una gran persona con un corazón amable.