¿Qué entiendes por desarrollo emocional?

Hola.

Muy buena pregunta.

El desarrollo emocional es una parte crucial del desarrollo de la personalidad. Cuando hablamos de desarrollo emocional usualmente está conectado a lo siguiente:

  1. ¿Cómo lidiamos con otras personas?
  2. ¿Cómo reaccionamos cuando estamos bajo estrés o trabajando bajo presión?
  3. Cómo comunicar y establecer la asertividad.

Entonces, si desea comprender el desarrollo emocional, aquí hay algunas preguntas para usted:

  • ¿Cuál es tu nivel actual de desarrollo emocional?
  • Dónde te gustaría estar
  • cómo sabrías

Los seres humanos perciben el desarrollo emocional de manera diferente, por lo que tiene que mirar su caso y profundizar en su realidad para poder comprender y desarrollarse en esta dirección.

¡Buena suerte!

El desarrollo emocional ciertamente incluye la habilidad y el conocimiento para modular las acciones para aprovechar al máximo cualquier circunstancia, pero eso incluye algo más que el control. También incluye expresar esos sentimientos para que la verdad interna de uno se revele o, al menos, se defienda. Cualquier cosa menos se sentirá como una auto-traición.

‘Mancharse fácil.

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Inteligencia Emocional – Daniel Goleman

El desarrollo emocional significa aumentar tus habilidades para controlar tus emociones y sentimientos.

Aprender sobre el hecho de ser emocional y reconocer los sentimientos de otros.