En los tiempos en que vivimos en Son, donde hay demasiados datos en nuestras vidas sin que nos demos cuenta de muchas cosas, ¡hay tanto ruido que terminamos siendo alguien diferente de lo que pretendíamos ser!
Entonces, en lugar de ver su problema como psicológico, lo que lo limita a usted, podría pensar que mis problemas provienen del entorno que lo rodea (que también incluye su entorno de trabajo, hogar, escuela, vecindario, TV, Internet y mucho más). más) y soy incapaz de equilibrar tantos aspectos de la vida.
Hay mucha presión sobre los jóvenes (incluso los de mediana edad como los suyos) para que se adapten, se vean de cierta manera, hablen en cierto idioma, usen cierto tipo de ropa, coman esto o aquello … mucho para guiar. usted constantemente La gente está empezando a perder una conexión con ellos mismos y con los que están alrededor. Creo que es hora de dar un paso atrás del ritmo y la actividad y hablar con alguien con calma. Puede ser una conexión profesional o personal. Entrar en el diagnóstico en esta etapa agravará aún más su sufrimiento, en lugar de resolver algo.
Con una población tan grande, el calor en las ciudades y el campo en la India en general, no me sorprende que alguien esté lleno de miedo, solo mirando los números de estaciones de tren y metro, paradas de autobuses y mercados. Simplemente he creado una isla para mí en mi hogar y solo salgo cuando tengo que dar algunas conferencias o comprar comida. Así que por favor idea tus estrategias para sobrevivir. Recurrir al miedo y la ira o la agresión solo hará que te sientas más preocupado de lo necesario; mientras que sus problemas pueden ser una respuesta genuina a lo que esté experimentando desde múltiples aspectos de su vida.
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