Me siento muy solo. Soy el único hijo de padres trabajadores que salen a menudo. Me siento muy deprimido porque no tengo nada que hacer. ¿Qué hacer?

Los padres trabajadores es una nueva cultura familiar de la sociedad moderna. Están trabajando para que tengas menos de qué preocuparte en tu vida. Pero en contraste con eso, estás aquí deprimiéndote y derrotando el propósito de tus padres.

Vayamos a los porqués.

¿No tienes nada que hacer? De Verdad?

¿Cuantos años tienes?

¿Qué hay de tu estudio, amigos y novia?

¿Por qué no vas a la escuela / escuela secundaria / universidad?

¿Ya completaste tus estudios o simplemente estás sentado en casa todo el día?

¿Eres demasiado joven para ir a la escuela / trabajo o simplemente ignorante?

¿Por qué nunca sales? ¿Estás castigado? ¿Eres alérgico a las personas?

¿Sabes la diferencia entre la depresión y aburrirse y ser perezoso?

Todas estas preguntas deben ser respondidas primero para saber realmente qué está pasando. Su pregunta incompleta puede llevar a un millón de suposiciones, pero eso no lo ayudará a deshacerse de ella.

Si eres un ser humano sano que puede caminar e interactuar con personas, salir con amigos (si es que no puede hacer algo), dar un paseo, conseguir un trabajo si tienes la edad suficiente. Si no solo mira televisión, lee libros, canta, baila, toca la guitarra, aprende cosas nuevas. El mundo entero está a tu disposición. ¿Por qué no haces nada? Háganos saber eso.

Hay personas que no tienen tiempo para hacer cosas y aquí te preocupas por no tener nada que hacer. Bájate primero de tu culo perezoso.

¡Aclamaciones!

Encuentre algo que le interese, como un pasatiempo o una actividad en la que pueda mejorar y ocupe su tiempo. Encuentra amigos y / u otras personas para hacerlo. Si se mantiene ocupado y divirtiéndose, ni siquiera tendrá tiempo para pensar cómo se siente solo. Encuentre nuevos pasatiempos y clubes para hacer en la escuela, sé que si prueba cosas nuevas, seguramente pasará mucho tiempo mejorando y aprendiendo cómo hacer su nuevo pasatiempo.

Una cura segura para la soledad es encontrar personas para servir. Encuentra un centro de atención para adultos mayores y visítalos. Les encanta contar historias y jugar juegos. Están tan solos como usted, y usted podría encontrarse en compañía. Encuentre un vecino que tenga dificultades y visítelos, haga algo bueno por ellos, corte el césped o visite a sus hijos (si tienen alguno).

Finalmente, les diría a tus padres cómo te sientes cuando te dejan solo todo el tiempo. No tenga miedo de mostrar sus emociones, solo hágalo de una manera respetuosa y veraz. Esperamos que tus padres vean lo que estás pasando y te apoyen más. ¡Te deseo la mejor de las suertes!

Haz amigos, pasa tiempo con amigos, en sus casas, explica a tus padres cómo te sientes.