Cómo lograr mantenerte feliz cuando has tenido una experiencia negativa.

Todos nos enfermamos alguna vez en nuestra vida. No queremos enfermarnos, pero lo hacemos porque enfermarnos no solo es culpa nuestra sino también de la culpa de otras personas que nos transmiten virus, bacterias y gérmenes o del entorno en el que vivimos. Si bien no se puede disfrutar de la enfermedad, si sabemos con confianza que nos curaremos en unos días, ya sea de forma natural (si tenemos un resfriado común) o debido a un medicamento por parte de un médico, no estamos muy preocupados. Aguantamos el dolor por un tiempo y nos curamos. También tomamos precauciones basadas en el consejo del médico de no repetir las acciones y la situación que pueden causar este tipo de enfermedades nuevamente. Pronto volveremos a nuestra vida normal y estaremos felices de tener salud nuevamente.

De la misma manera, hay muchos obstáculos para nuestra felicidad y muchas razones para sentirnos infelices. Si confía en su interior, debería poder no solo resistir esos momentos difíciles, sino también fortalecerse después de cada desafío. Permítanme ahora tomar algunos casos específicos según lo pedido por usted.

1: fracaso

Todos fallamos en nuestra vida. Sin embargo, no hay nada como el fracaso en la vida real. Sólo hay un grado diferente de rendimiento. Suponga que escribe una competencia y no se seleccionó porque no pudo obtener las calificaciones por encima del límite. Por lo tanto, eres declarado como fracaso. Sin embargo, no falló absolutamente porque no obtuvo una calificación de cero. En lugar de puntuar, digamos, el 90% de las calificaciones, tiene que decir, 80% de las calificaciones y ha fallado. Sin embargo, aún tuvo éxito al obtener el 80% de las calificaciones, por lo que puede esperar tener un mejor desempeño la próxima vez o ser seleccionado en un trabajo que no tenga estándares tan altos. Si obtiene 20% puntos, debe buscar otra opción de carrera en lugar de perder su tiempo en este punto donde está por detrás del índice de referencia. Por lo tanto, en cualquier caso, no ha fallado porque ha aprendido algunas lecciones que pueden ayudarlo a planificar mejor su futuro.

2: sarcasmo

Cuando alguien te ridiculiza o se burla de ti, el problema es más con esa persona y menos contigo. No debes hacer que tu vida sea miserable debido a la estupidez de otras personas. Debes reírte de su estupidez e ignorancia y superar el problema. Sin embargo, también debes aprender de tal sarcasmo. En algún momento, es tu culpa. Hay personas que se jactan tanto de sí mismas que cuando fracasan, son burladas y ridiculizadas. Si esa es la causa, es hora de mejorar su comportamiento para evitar tales cosas en el futuro.

Si te haces más fuerte y autosuficiente, no te molestará mucho la opinión de otras personas. Otras personas también dejarán de criticarte cuando descubran que no te molesta. Por lo tanto, tu vida se liberará de tal sarcasmo y sentimientos negativos.

Si has fallado en algo y alguien se burla de ti por eso, no te sientas feliz por eso. En este caso no hay nada de lo que puedas sentirte feliz.
En su lugar, siente que has sido desafiado.
Si ha fallado en algo que desea mejorar, trabaje para lograrlo. Practícalo Esa burla es una fuente de motivación mi amigo.
Ahora, cuando te hayas dado cuenta de que has fallado en algo, por lo que te burlaste, hazlo para trabajar para mejorarte.
Sí, duele cuando alguien se burla de ti, pero debes tomarlo como una motivación para mejorarte.
Sigue adelante y demuestra que esa gente está equivocada. Eso te ayudará a mejorarte a ti mismo.
Y una vez que hayas hecho eso, la burla no te hará más daño.

Sigue trabajando para lograrlo hasta que tengas éxito.

Solo necesitas saber que NADA y NADIE pueden hacerte verdaderamente infeliz, porque la felicidad es una elección. No te importa cómo te trata la gente. Si ha fallado, solo dígase que el fracaso solo lo elevará más.
Puedes ser feliz. Es enteramente tu decisión.

Los fracasos son parte de la vida. Volverán una y otra vez y confíen en que no pueden huir. Pero sí, puedes trabajar contra ellos.

Sentirse mal, eso es bueno, así que la próxima vez que lo cuides, no dejes que te domine.

Ve por las cosas que te hacen feliz. Deléitese con sus pasatiempos, ya sea música, algo creativo, salir, ir al cine, hablar o salir con amigos o incluso ir de compras.

Cuando alguien se siente deprimido, sé que se vuelve difícil hacer actividades para ser felices. Pero aquí es donde radica la solución. Empújate en todo lo que amas. Si no tienes ganas de escuchar música, presiona para que lo hagas y lo mismo para todas las demás cosas mencionadas también. sonríe como si nunca hayas sonreído desde hace mucho tiempo, baila como si nadie te estuviera mirando, habla sobre tus problemas, pasa el rato con gente positiva.

Hazlo tu mismo. Nadie más puede ayudarlo si usted mismo no lo está intentando.

Meditar, hacer ejercicio. Sumérgete en algo significativo para que los pensamientos negativos no puedan llegar a tu mente.

Sea feliz. Usted acaba de tener una vida, aprovéchela al máximo!

¡Cuídate!

Siendo burlado de? Permanecer en silencio.
¿Frente a sarcasmo? Sonrisa 🙂
¿Has tenido experiencias? Aprende y crece a través de ellos. ¡Sé más sabio!

Mi clave para la felicidad es ayudar a los demás, especialmente a los necesitados. Ha desbloqueado tantas puertas de logros y gratitud personal para mí.

Ahora, apenas me molestan las negatividades que el mundo me arroja 🙂

Bueno, no puedes ser feliz, feliz cuando la gente hace eso. Te llamarán loco 😛

Creo que un truco que funciona para las personas es la audición selectiva. Cuando te enfrentas a una situación difícil, SIEMPRE piensa en algo que ames.
Puede ser la cara de alguien que sientes, o una canción atrapada en tu cabeza. Para algunas personas (¡como yo!), Podría ser la historia de la novela / serie de televisión más reciente en tu mente.

Dios, el debate de por qué katappa mató a Bahubali sería mejor que alguien que te llame perdedor, ¿no? 😉


Enlaces: https://en.wikipedia.org/wiki/Se

Cuando alguien te hiere o te insulta. No los responda de la manera que ellos esperan.

No te enojes No reaccionar Evita la interacción hasta que recargues tus energías perdidas y las decepciones al no ser un reflejo de su acción.

Te sentirás feliz cada vez que lo hagas. Refleja que estás aprendiendo a dejar de lado el dolor, la ira o las expectativas de una manera elegante.

No es facil. ¿Y qué? Vale la pena el esfuerzo cuando tu felicidad está en tus manos. Al limitar la influencia de los factores externos en tu felicidad. Tú te encargas de ello.

Cuando otros te lastiman, se burlan de ti y te hacen sentir terrible. Actúa, no la venganza. Asegúrate de que no le harás algo así a nadie. No te burlarás de los demás para lastimarlos voluntariamente.

La vida es como un lienzo en blanco. Llénalo de hermosos colores. Decóralo, dale sentido y vívelo al máximo. 🙂

Esto es interesante.

Dices “hazte feliz …”

No estoy seguro de si se trata de una anomalía del idioma inglés, pero implica, escrito de esta manera, ¡que no te gustó empezar!

El comportamiento que has experimentado es el mal comportamiento. Esto es exhibido por muchos.

Lea eso otra vez.

Este comportamiento es exhibido por muchos. Muchas personas no saben cómo comportarse correctamente.

¿Eso los hace gente mala? Yo creo que no. ¿El comportamiento refleja su mala toma de decisiones? Sí. Es.

¿Tiene algún aporte sobre las decisiones que toman? No tu no

Otros que tomen las decisiones equivocadas los elegirán, ¡con o sin usted en la combinación!

Así que ya ves … Esto no debería permitir que afecte tu bienestar mental … A menos que lo dejes.

¿Cómo te niegas a dejarlo? Al verlo por lo que es. Otras personas no tienen el poder de afectar su estado de ánimo a menos que usted lo permita.

En cuanto a ser ‘feliz’ … ¡¡Eso es algo completamente diferente !!

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La opinión de alguien tiene que ser tu realidad! Nunca temas el fracaso, pero nunca temas. No importa lo que piensen los demás sobre ti sino lo que piensas sobre ti.

¡Sé consciente de tus sentimientos la mayor parte del tiempo e identifica aquellas cosas que te hacen feliz!

Te concentras en lo que aprendiste. Y posiblemente lo que necesitas aprender. Mi ex esposo me engañó durante 12 años. Aprendí a amar a alguien incondicionalmente, a pesar de cómo me trataron. Me dejó, por fin. Así que aprendí a aceptar solo el tipo de amor y trato que merezco. Y ya no aceptaré citas con hombres que no sean heterosexuales o que no tengan trabajo o que no sean solteros.

Una vez jodí una actuación. Super embarazoso Así que la próxima vez me preparé mejor. Sabía qué hacer para evitar ese error y lo hice bien.