Cómo desarrollar mi capacidad para reconocer emociones en otras personas

Answer 1

Qué maravilloso que hayas reconocido esto en ti mismo y quieras trabajar en esto. Te espera un viaje fascinante, y podría ser nada menos que transformador para ti.

Lograr un mayor nivel de EQ es un viaje de por vida y no puedo explicarlo aquí. Es un trabajo multifacético el que entraría en muchas áreas de su vida. He tenido clientes que han trabajado conmigo durante 9 meses en este tipo de problemas, que se reúnen conmigo 2.5 horas una vez al mes y realizan muchas tareas personales en las semanas intermedias. Me sería imposible explicar todo el trabajo que hemos hecho durante ese tiempo. Quora no sería el lugar adecuado para esto.

Pero te recomendaría que leas ‘Cómo hacer amigos e influir sobre las personas’ de Dale Carnegie, una de las mejores bases para la inteligencia emocional. Es un libro maravilloso, escrito con mucha intuición, humanidad y bondad hacia la condición humana. En segundo lugar, podría ir a un curso público para conocer los comportamientos de construcción de relaciones de PNL. No son nada menos que transformadores: cambiaron por completo la forma en que veía el mundo y mi relación con él y con todos en él.

Cuando hice el curso, la gente se me acercó y me dijo que incluso caminaba y me paraba diferente, y el entrenador comentó cómo había cambiado mi resonancia vocal. Pero encuentre un curso que sea modular: un fin de semana largo cada mes para
5 meses es un formato maravilloso, para que tu Ser (cerebro y corazón) tenga tiempo de absorber y vivir realmente el material que estás aprendiendo. Concédete esa vez. No te arrepentirás. Hice el curso con ITS en Londres. Y no, no recibo un contragolpe por recomendarlos.

Alternativamente, si desea lograr un cambio más específico de mentalidad y perspectiva (y habilidades), regrese a mí a través de Twitter [en] IngridBurling o LinkedIn si desea aprender esto en privado. Enseño esto y lo he hecho con éxito muchas veces.

Answer 2

Lea acerca de la comunicación no verbal, que algunos dicen que constituye el 80% de la comunicación: Mejora de sus habilidades no verbales y lectura de lenguaje corporal

Lo que dice cada CUERPO: una guía de ex agentes del FBI para la lectura rápida de personas por Joe Navarro y Marvin Karlins

Answer 3

No puedes intuir los sentimientos de otros sin estar acostumbrado a identificar los tuyos. No es algo que puedas cambiar sin experimentar algún tipo de sufrimiento o alegría. Probablemente fuiste bloqueado o controlado de la expresión durante la infancia. Investiga tu pasado para descubrir cómo te has quedado tan desprovisto de tus propios sentimientos.

Puedes leer todo lo que quieras sobre eq, pero solo será información hasta que puedas hacer conexiones con tu propia vida.

Answer 4

Realmente no es un deseo, simplemente sucede.

Lenguaje corporal, movimientos, ojos, ¿en qué se enfocan? ¿Se enfocan? ¿Están en el momento? La sonrisa, triste, amable, desviada! Miradas, reacciones, nerviosismo, calma, … para mí mismo, comprendo la tristeza, en la gente … Puedo decir, es más como si la sintiera … Simplemente, puede ver a las personas que están tristes, … No necesariamente, hirientes, mezquinos, desviados, esperando destruir todo lo que haya en el camino, sin ninguna razón, por lo que es mejor que se cuiden. ¿Y si no lo ven? Eso es demasiado malo, así que pase lo que pase, es culpa tuya, porque eres estúpido y lento, y no tienes la capacidad de dominar adivinanzas … ¡no he tenido éxito en leer eso! Si yo fuera probable, no sabríamos lo triste que se ve…, simplemente diciendo …