Bueno, yo también puedo relacionarme con este problema tuyo o debería decir tu naturaleza
Y supongo que ser demasiado sensible y confiar en la gente fácilmente no es algo fácil de tratar ya que yo mismo lo he experimentado.
La naturaleza más sensible a menudo conduce a la ansiedad y la depresión (al menos en algunos casos) y confiar fácilmente en las personas puede producir consecuencias literalmente devastadoras.
Pero entonces todos somos humanos y para algunos de nosotros este mundo es demasiado cruel e ignorarlo no es nuestra taza de té.
- ¿Cómo se siente tener empatía?
- ¿Cómo se siente cuando tienes que cerrar tu negocio?
- ¿Cómo se siente ser el primer empleado de una startup?
- ¿Por qué trabajo según mi estado de ánimo?
- ¿Por qué no puedo sentirme feliz por alguien?
Ahora te diré cómo estoy superando mi naturaleza más sensible 🙂
En primer lugar, aclarar una cosa, tu primera responsabilidad es contigo mismo.
Solo haz lo que sea necesario para hacerte feliz, incluso si eso significa eliminar a algunas personas.
Pasa tiempo solo y aprende a decir no 🙂
Leer libros de autoayuda y desarrollo personal. Algunos, literalmente, le enseñarán que las personas son responsables de sus circunstancias para que no tenga que sentir empatía todo el tiempo. Puede parecer egoísta, pero luego recuerde que “la ignorancia es una bendición”. Y también aprenderás lo valioso que eres 🙂
Mira películas motivacionales, inspiradoras y divertidas y relájate 😉
Y recuerde que detrás de cada favor que recibe, hay un motivo egoísta de una persona (en su mayoría).
El yoga y la meditación ayudan más que nada.
Ps: esta no es solo una lista que se encuentra en todas partes en google. Todo esto ha ayudado, literalmente, a esta 18 años de edad.