Soy un estudiante de 17 años en Delhi. No tengo habilidades sociales y siento que no tengo amigos. ¿Qué tengo que hacer?

Answer 1

Ananya Tienes buenas habilidades sociales. Tú también tienes amigos. Tienes personas que se preocupan por ti. Lo sabes. Eso no es lo que buscas aquí amigo. Quieres sentir cosas. Te sientes entumecido. Te sientes como si estuvieras en un marco diferente y no perteneces a ningún lado. Lo que sea que hayas perdido mi amigo, lo reconozco.
Llora por eso. Déjate ser.
Gracias por invitarme a responder esta pregunta. Quiero pedirte que hagas algunas cosas por ti mismo para que puedas empezar a vivir que solo está vivo.

Cambiemos algunas cosas en tu horario diario:

Paseos: Caminatas largas sin música y sin compañía. Al principio no te gustará, pero te obligas a caminar. Camina por 30 minutos todos los días y sigue un principio simple mientras caminas.
Estoy seguro de que podrías haber visto películas de Harry Potter y estarías al tanto con la frase “¡Armas de Expelli!” O “Nirastra Bhawa” en hindi.
Cuando camina cualquier pensamiento que lo haga sentir mal consigo mismo, diga “Nirastra Bhawa” y haga que el pensamiento desaparezca y deje que venga el siguiente y, si es malo, trátelo de la misma manera.

Encuentra un amigo secreto: Encuentra un amigo, uno solo. Elegirlo a mano. Pasa tiempo con ese amigo. Sal con ese amigo. Siéntete incómodo como un forastero sigue haciéndolo como lo has estado haciendo tú. Déjate confiar en tu amigo. Entonces arriesga un poco y cuéntale a tu amigo secreto todos tus secretos. Todo lo que puedas decir. Una vez que hagas esto, dejarás de sentir como te sientes. No tienes nada que perder, solo la confianza. Sé que has perdido confianza antes, pero te sugiero que intentes nuevamente.

Salir de facebook: durante tres meses más o menos. No vayas a facebook ni a whatsapp. Usted ve todas las cosas felices allí. Todos los demás amigos publican fotos felices y hablan entre sí sobre los comentarios. Usted ve a las personas en línea que no le hablan y grita en voz alta en su cabeza: “No tengo amigos que todo el mundo solo simula”. Así que no necesitas eso. Déjalo ir. Deja ir a todas esas personas que te pesan.

No permita que la gente le diga que es menos: cuando alguien dice algo que es negativo y no se siente bien. Ignorar. Ignore a esa persona o diga algo que haga callar a la persona para siempre. Usa el sarcasmo. Permanezca con personas con las que pueda aprender, con las que pueda vincularse y sentirse positivo. Cambie su entorno. Rodéese de personas que lo eleven aún más.

Me interesa contarles una historia, es una de mis favoritas.

Había una chica llamada Rose. El problema fue que mientras se levantaba la silla se levantó con ella. Estaba gorda y todos solían reírse de ella al principio y luego dejaron de molestarse en mirarla. Se sentía muy mal por ella misma. Intentó cosas, perdió un poco de peso. Un amigo suyo fijó una cita a ciegas con un chico.
Ella estaba esperando en esta cafetería, mientras que el tipo de aspecto promedio vino. Tomaron café juntos y charlaron por algún tiempo. El chico se levantó y se fue. Ella se sintió de nuevo muy mal. Llamó a uno de sus amigos cercanos llorando y ella le contó todo lo que había sucedido.
“Fue muy amable conmigo y luego vio mis brazos y mi cuerpo y se fue, dejándome sola aquí”.
Amigo respondió: “Perra gorda horrible. Quien te pidió que fueras en tales expediciones. No te mereces a nadie. Qué pensaste? A cualquier chico le gustarías. Eres un saco gordo de carne. Inútil . Sin valor y apestoso. No puedes hacer nada. A nadie le gustas. Todo el mundo te desprecia. Nunca más en tu vida haz esto. ¿Por qué diablos crees que alguien iría a una cita como un búfalo gordo como tú? Eres un peso pesado en el pecho de esta tierra. Desearía nunca haberte conocido, gordo gordo feo diablo ”

¿Qué opinas de este amigo mi amigo? El peor amigo del universo.

¿Te enoja saber que su amiga dijo tal cosa? Nadie después de decir algo así merece ser amigo de nadie.

Pero dejame decirte. ¿Quién era este amigo? Era ella misma, hablando consigo misma de nuevo en su mente. Ella era su “peor amiga del universo”. Nos decimos cosas terribles a nosotros mismos. Todo el tiempo. Por qué ? Podemos decir bien las cosas bien.

No seas tu mal amigo. Se tu buen amigo
Espero que la historia ayude.
Espero que mi respuesta ayude.
Tú eres el único que puede ayudarte. Y ellos dicen:

Puedes tener amigos y sentirte vivo. Lo tienes dentro de ti. Sácalo.

Answer 2

Siento que la mayoría de las respuestas que se dan aquí son muy precisas y si las tomas bien, te ayudarán mucho.

Por una vez, bloquea tu mente de lo que otros puedan pensar de ti. En su lugar, enfócate en lo que piensas de ti mismo. Cuando te paras frente al espejo, ¿ves a una persona segura, hermosa y amigable? ¿O ves demasiados negativos? Actúa sobre los negativos y construye los positivos.

¡Ya eres parte de muchos círculos de amigos, felicitaciones! Buen comienzo. Pero te sientes como un extraño, así que ahora lo que debes hacer es interesarte más por los miembros de tu grupo. Habla, sonríe, haz conexiones.

Dices que no estás en una relación pero te gusta una chica. Ahora deja de decirte que tienes ansiedad social. No puedes desperdiciar esta hermosa vida tuya pensando y tambaleándose bajo pensamientos negativos. Por una vez, no te juzgues, sal, déjate libre y diviértete.

Me gustaría recordarte que la mayoría de tus amigos probablemente tengan la misma ansiedad social que tú. Créame, en mi profesión, me he encontrado con muchas personas influyentes: médicos, ingenieros, actores, cantantes, modelos, etc., aquellos a quienes el público mira, buscan ayuda en temas relacionados con ansiedades sociales y baja autoestima. Te diré lo mismo que siempre les digo a mis clientes: ‘Tú, tú mismo, eres la única persona que puede ayudarte’. Sólo podemos guiar.

¡Todo lo mejor!

Answer 3

No es que te falten habilidades sociales o algo así. Algunas personas son introvertidas, no les gusta socializar. No eres el único. Hay tantas personas como tú. Siendo un tipo de persona ambivert, incluso yo me siento así.

Tal vez estás en tu propio mundo que ni siquiera te gusta socializar. Pero te sugiero que salgas y lo pruebes. Trate de consentirse con la gente. Es muy común tener ansiedades sociales y también otro tipo de ansiedades. Pero tú mismo tienes un control sobre ellos.

Parece raro?
No, no es. Es más bien una cosa psicológica. Tienes que convencerte de que eres increíble. Estás seguro y tienes el poder. Todo lo que necesitas es auto motivación. Honestamente, puedes sentir que estoy hablando sin sentido, ¡pero NO !

El poder infinito está dentro de ustedes . Puedes hacer lo que quieras. Trate de hacer eso. Hable con usted mismo, prospere y salga y socialice con las personas. No tengas miedo de expresarte. Comparte tus opiniones, disfruta, ríe, juega, come con amigos. No sientas que eres un forastero. La vida es lo que tu haces de ella. Así que por favor hazlo mejor para ti. Comparte tus pensamientos con la gente, sé amable y amable con la gente. Notarás que la gente realmente te quiere.

Entonces, dígase que puede hacerlo mucho mejor y ser impresionante.
Y dime después de algún tiempo si te ayudó o no

Saludos 🙂

Answer 4

Oye señora, deja de escrutarte tanto. No solo lo digo por tu consuelo, sino que incluso yo he jugado así toda mi vida universitaria. Probablemente todavía estés en tu primer año solamente. Yo era un extraño, nunca visto con un solo grupo de amigos. Odiaba que me trataran como a una etiqueta.

Pero supongo que me he dado cuenta de mi error de alguna manera. Participar en grupos universitarios lo ayuda en estudios, exámenes, etc. y tal vez ponerse en contacto con el tipo correcto de personas para cualquier tipo de trabajo. A veces hay que servir para liderar .

Mira las habilidades sociales son importantes para empezar. Quiero decir, a nadie le gusta mirar o hablar con una pared / estatua. Siempre intente y actúe con calma (las personas frías a veces exageran la frialdad y se convierten en namakoolz si saben a qué me refiero), sea normal con las personas, el nerviosismo no es bueno para la amistad. Si desea deshacerse de su vacilación, hable con las personas como si fueran como sus amigos de la escuela o tal vez su amigo que se queda en la próxima casa vecina a la suya.

No permita que su mente cree un gran impacto psicológico en esta reunión que … ¡Oh! Por fin he hecho un nuevo amigo hoy.

[La mayoría de los miedos como tú no pueden hacer algo son creados por tu propia mente. Tienes que silenciar esta voz negativa dentro de ti. Y la mejor manera de hacerlo es convencerse a sí mismo de que “usted puede” y luego lo hará un día]

Acabas de conocer a otra persona en tu vida.

Y definitivamente no les hagas saber eso. En general, asusta a la gente. A ellos no les gusta.

No trates de impresionarlos. La gente aprecia a los iguales. Las personas que actúan de manera superior generalmente no tienen amigos.

Pero no exagerar es quizás más importante. La gente pronto descubrirá que no estás interesado en hablar con ellos, no tienes idea de lo que estás diciendo. Estás en una frecuencia completamente diferente; simplemente obligando a que salgan palabras de su boca para que un monólogo en el nombre de una conversación continúe y no se quede solo.

En cuanto a una relación, no estés en una solo por el bien de ella.

Un error podría arruinarlo todo por ti . Y no tienes idea de cuánto tiempo tomará salir de eso.

En este momento, los amigos que te rodean realmente se están empujando en uno. Van así: “Algunos xyz tienen un novio / novia, así que tú también deberías tener uno”.

Ese “xyz” lo está propagando sin saberlo como un rumor / incendio forestal y pocas personas lo siguen ciegamente en busca de una historia de amor memorable.

Seguir el consejo de tus amigos es una cosa, imitarlos o copiarlos porque todo es una estupidez .

Si les pregunta por una razón real y honesta por la que quieren una novia / novio, lo más que dirán es: ” Todos los demás tienen una, así que ¿por qué no debería / por qué debería quedarme atrás? ”

O

“ ¿De qué tendré que hablar después de que termine la universidad, que no hice nada excepto leer libros / que era un palo seco y frío O que nadie se enamoró de mí? ”

Lo encontrarás loco, pero si hablas con sinceridad, sin poner ningún tipo de defensas / argumentos en contra, encontrarás que todo esto es solo una forma de presión de los compañeros creada por algunos idiotas. ¿Y quién sabe, mañana serás el más sensato para consolar a esa persona “xyz” con el corazón roto en tu universidad / clase? Y te dirán lo estúpidos que fueron para poner en marcha esta carrera de ratas locas.

En cuanto a mí, estaré aquí para esperar su experiencia. Y si por casualidad te caes en el camino, te recogeré.

Sólo después de que haya dejado de reír. Para eso están los amigos.

Answer 5

De hecho, cada uno de nosotros se siente solo por dentro, se siente vacío por dentro. Es por eso que creamos relación, amistad, etc. solo para cubrir nuestra soledad.

Cuando viaje en tren, autobús, encontrará personas que hablan sobre algunos temas. ¿Crees que están interesados ​​en sí mismos? No, es solo para cubrir la soledad. Una persona habladora, si se queda sola, se enojará. Porque le gusta hablar de sí mismo, de sus padres, de sus logros.

En otras palabras, nosotros, todos nosotros, tratamos de cubrir nuestra soledad hablando entre nosotros. La amistad que encuentres con los demás es un disfraz para manejar, para diluir el sentimiento de soledad.

De hecho, no estoy interesado en nadie, nadie está intersetado en mí. Solo estamos jugando un juego de pases del tiempo. ¿Sabes lo que nos interesa a todos? Solo para satisfacer al propio ego, y pasar el tiempo.

De hecho, te has abierto a ti mismo. Es una buena tendencia. Te agradeceré por tu franqueza. ¿Sabes lo que más le interesa a una persona? Es para obtener ayuda. Así que, por favor, trata de ayudar a las personas, en la medida de lo posible. Dar la ayuda desinteresadamente . Pero por favor no esperes nada a cambio. Entonces encontrarás que tu nivel de amistad está aumentando gradualmente. Un enfoque honesto en este sentido traerá felicidad en su trabajo.

Tú ya no le das importancia a hacer amigos, más bien la amistad se derramará en ti.

Answer 6

A continuación encontrará consejos diseñados para ayudarle durante las interacciones sociales:

• Trate de pasar menos tiempo enfocándose en sus propios síntomas físicos en situaciones sociales.
• Recuerda que la ansiedad es mucho menos visible de lo que imaginas.
• Incluso si está visiblemente ansioso, no significa necesariamente que se lo considerará mal. La ansiedad es algo que todos experimentamos y no te hace inusual.
• El hecho de que se sienta ansioso no significa que tenga un desempeño deficiente.
• Recuerde: usted no es el foco central de la atención de todos. Hay muchas otras cosas para que la gente piense y hable.
• Trate realmente de concentrarse en la conversación en la que está involucrado. No piense en cómo se ve o qué tan bien se está desempeñando.
• No repita partes de la conversación en su mente, en lugar de eso, solo concéntrese en lo que se dice en el momento presente.
• No necesitamos tener un desempeño perfecto o brillante en cada interacción social que tenemos, nadie puede alcanzar estándares tan altos.
• No te preocupes demasiado si hay silencios. Todos tienen la responsabilidad de mantener las conversaciones en marcha. Además, los silencios están bien y no siempre se necesitan rellenar.
• Solo sé tú mismo, no ‘pongas un frente’. ¿Por qué molestarse cuando es imposible que todos nos gusten de todos modos?

Cortesía: Internet

Answer 7

Por lo que sé, los jóvenes de Delhi no están tan preocupados por la falta de habilidades sociales que por no tener G / f’s y B / f’s. ¿Cuál es el propósito de las “habilidades sociales” cuando no puedes disfrutar de la compañía del sexo opuesto mientras que otras personas lo están pasando de maravilla … verdad? 🙂

¡Por muy divertido y contra-intuitivo que parezca, las chicas no requieren habilidades sociales para ser aceptadas por el sexo opuesto! Pero si quiere ser popular … Necesitará invertir en TIEMPO GRANDE . ¡Sólo tener buenas habilidades sociales no es suficiente! 🙂

Answer 8

Leer – El trabajo de Dale Carnaige.

Te ayudara

Me ayudó .

Definitivamente te ayudará

Y lo más importante, solo sé tú mismo. No importa si la sociedad no lo aprueba.

Answer 9

Basura. Está en tu cabeza. Solo tienes 17 años.

Únase a cualquier ONG o manténgase ocupado en ese tipo de trabajos que involucran actividades grupales.

Aumentará automáticamente sus habilidades sociales y le ayudará en el futuro.