Escuché a mi ex o mi ex amante. La primera vez que escucho a mi ex mejor amigo. Bueno
cuando ya son tu ex-mejor amigo, ¿cuál es la necesidad de controlar tus emociones por ellos?
significa que todavía quieres estar con ellos.
La única forma en que puedes controlar tus emociones hacia ellos es ignorándolos y aceptando lo que ha sucedido y seguir adelante.
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Si aún desea estar con ellos, siéntese y hable con ellos y vea si puede resolver sus problemas.
Si no puedes, ignorar es la mejor manera. Al principio es difícil, pero esa es la mejor manera de controlar tus emociones.