¿Los individuos emocionalmente endurecidos son más fuertes emocionalmente?

De ningún modo.

Demasiada rigidez tiene el riesgo de una situación de “paja que rompe los camellos”. Las personas que tienen la costumbre de endurecerse emocionalmente están evitando ese proceso. Están a merced de su autocontrol para reprimir sus respuestas instintivas. Y el autocontrol es finito.

¿Cuántas personas reprimen sus emociones, solo para explotar en un asunto realmente trivial? El problema no es el problema en sí mismo, es todo lo que han embotellado hasta el momento.

Ser capaz de endurecerse y proyectar estoicismo es una habilidad importante para desarrollar. A veces, es útil saber cómo empaquetar las cosas durante un tiempo para manejar lo que es importante en el momento. Uno de nuestros gatos tuvo una emergencia médica recientemente, y la capacidad de mantener la calma y actuar con rapidez fue clave para salvar su vida.

Además, si se trata de cosas difíciles de forma regular, ya sea como parte de un trabajo difícil o como una situación inevitable, poder endurecerse es importante para poder hacer precisamente eso. Hay trabajos por ahí que la mayoría de las personas no pueden imaginar tener que hacer, pero las personas que los hacen pueden acostumbrarse hasta cierto punto.

Pero, por otro lado, también es importante poder identificar, confrontar, escuchar y procesar emociones. Eso también requiere fuerza, especialmente para actuar sobre esas emociones de una manera que sea beneficiosa en lugar de ir con una respuesta instintiva.

La fortaleza emocional real es poder sentir algo, comprender por qué existe ese sentimiento y usar esa información para hacer lo mejor para la situación.

Honestamente, creo que las personas que están “endurecidas” tienen mucha emoción en ellas, pero por alguna razón, el miedo generalmente no las muestra.

Creo que las personas que son estoicas en realidad tienen más emociones porque no expresar emociones es muy malo para ti.

Tengo GAD y la forma segura de tener un ataque de pánico es fingir que la ansiedad no está ahí y apagarlo y ver el Steven Universe o algo así.

Elijo no sentirme en estos momentos, pero nunca puedo elegirlo por mucho tiempo. La emoción llega a la superficie, no importa cuánto intente pisotearla.

Así que no, las personas emocionalmente endurecidas son más débiles emocionalmente, pero solo presentan un espectáculo falso alrededor de las personas para que piensen que son tan fuertes. Probablemente nunca sabrás lo que realmente hay en la cabeza, es decir, hasta que su presa cuidadosamente construida se rompa y ya no tengan el control.

No. Las personas emocionalmente estables son más fuertes y pueden manejar mejor los tiempos difíciles. Los individuos endurecidos emocionalmente son como el acero que no se ha templado adecuadamente y, por lo tanto, es frágil. No se doblarán sino que se romperán, y cuando lo hagan, será un desastre.

No, lo contrario es cierto. Piensa en poner presión en un palillo de dientes rígido. Se rompe, y nunca vuelve a ser lo mismo. Pero puedes pisar una brizna de hierba un millón de veces y simplemente se levanta nuevamente.

Sí, diría que sí, pero es superficial y solo se lo parece a los demás. Dentro de ellos, lo más probable es que se sientan exactamente de la misma manera a menos que sean sociópatas y realmente “no den caca”.