¿Qué debo hacer si mi madre me ordena que deje de llorar?

Normalmente consideramos las emociones como obstáculos, errores o debilidades. Luego intentamos controlarlos o bloquear su expresión.

Las emociones son un mensaje importante de nuestro cuerpo para nosotros. Y a veces reprimimos una emoción.

Dejar de llorar significa dejar de sentir o dejar de expresar tristeza, lo que te haría sentir otras emociones como la ira o el miedo.

Tengo 40 años y me dejo llorar cuando estoy solo. A veces puedo expresarlo incluso frente a algunas personas muy raras, porque mi padre me decía que no llorara. He aprendido a permitirme llorar de nuevo en mis 30 años.

Aprender a sentir nuestras emociones libremente es un regalo,

Deja su vista.

Nadie en este mundo debe controlar sus sentimientos, ya sea un sentimiento de tristeza o felicidad o lo que sea. En vez de eso, deberíamos abuchearnos, tratar de entender por qué sentimos lo que sentimos. Los sentimientos son espontáneos, no puedes evitar sentirte de una manera determinada.

Hay algunos sentimientos que no deberían convertirse en una acción cuestionable, por ejemplo: la ira. La ira es un sentimiento sobre el que no se debe actuar, por cierto. Pero llorar no es dañar a nadie, de hecho llorar es bueno para ti. No siempre podemos esperar que nuestros padres comprendan nuestra situación y, a veces, no los convierte en una mala persona, provienen de una generación diferente a la nuestra y no es tan justo imponerles nuestras creencias, puede intentarlo. haz que entiendan cómo te sientes, pero en un cierto momento debes rendirte si no ves progreso.

Cuando tu madre te pide que dejes de llorar, no te pelees con ella o no comiences a explicar cuando estés en un lugar malo, simplemente aléjate de ella. Cierra a todos de tu cabeza, porque mereces derramar cada lágrima que te haya llegado. No es un tabú llorar, es liberador. Así que tienes que hacerte. Sé que se vuelve un poco abrumador cuando concierne a nuestros padres, pero debe aprender a poner a todos a un lado y hacer exactamente lo que sea necesario para traer paz a su mente y no lastimar a sus seres queridos <3

Dígale que deje de estar tan enojada y que controle sus propias emociones.

Mis mejores deseos, Ferroccio.