¿Es ese sentimiento ‘sucio sucio’ realmente solo una vergüenza?

Es un problema de autoimagen.

La causa principal es la falta de confianza en ti mismo, lo que te hace creer que eres repulsivo de alguna manera.
Hay varias formas de aumentar la confianza y un montón de libros de autoayuda.

A veces, esto puede relacionarse con la culpa y la vergüenza, por lo que usted siente que ha hecho algo mal y lo demuestra sintiendo vergüenza.

Te afectará muy negativamente en la vida si no lo abordas.