Procesar emociones es una disciplina. El sistema a seguir comienza con el perdón. Vea el Proyecto de perdón de Stanford. El camino a seguir después de aprender cómo realmente perdonar (ver los blogs de PassionProvokers.com) es el enfoque. Aprender a enfocarse significa eliminar las distracciones porque eres más claro acerca de lo que sientes después de elegir el perdón, casi siempre una primera opción. Luego, dejando tiempo cada día para la gratitud, hay googles de información sobre el agradecimiento; ->. Realmente estos dos últimos y una visión más grande de su vida y sus problemas. Esta visión, se mueve hacia Mindfulness, otro tema con la información de Google, Mindfulness es una conciencia de tus sentimientos y los de los demás, lo que permite una comunicación completa. Cuando somos capaces de comunicarnos de manera efectiva, podemos procesar los sentimientos en el momento y no tener sobras. Todo esto es más fácil de aprender a medida que practicas la disciplina del perdón. ¡quien sabe! Buena suerte.
Si me siento mal ¿qué puedo hacer?
Related Content
Cómo dejar de tener miedo de que alguien me toque.
¿Los empleados felices crean clientes felices?
Cómo comenzar una nueva relación cuando tengo tanto equipaje emocional
¿Hay una manera de aprender a vivir sin sentir deseo sexual, intimidad emocional o amor por alguien?
Bastante seguro de que ya sabes lo que debes hacer, pero solo para que estemos en la misma página, comenzaré diciendo que creo que debes dejar de ser un llorón y comenzar a tomar posesión de tu vida. Si vas a dejar de escribirle a la mujer que amas solo porque tu amigo te molestó, entonces no amas lo suficiente a esa mujer. ¿No has oído hablar de historias donde las personas incluso pelean con sus padres por las personas que aman? Necesitas una verificación de la realidad, entonces entenderás que cuando amas a alguien genuinamente, nadie ni nada debe interponerse en el camino de eso; Menos que nada un amigo.
Además, si tus amigos se burlan de ti escribiéndole a tu chica, creo que es hora de que te preguntes si son o no realmente tus amigos. Los verdaderos amigos te apoyan y te aconsejan en el camino correcto. No se burlan de ti y se burlan de ti por algo que saben que te hace feliz. Así que piensa en conseguir nuevos amigos.
Finalmente, sobre emborracharse y cometer errores, creo que si realmente te gusta esta chica lo suficiente, no deberías meterte en situaciones comprometedoras que te lleven a hacer cosas estúpidas. Manténgase alejado de tales entornos. Cualquier cosa hecha bajo la influencia del alcohol nunca puede ser excusada porque antes de beber estaba sobrio y conocía las posibilidades. Así que hombre y toma posesión de tu vida.
Fella, lamento decirte esto. La mejor manera exacta de decirle es – solo dilo. Hay una buena posibilidad de que ella se vaya, que te dé una bofetada, que casi definitivamente llorará.
Prólogo con “Sé que te estás preguntando por qué dejé de escribirte notas …” luego cuenta la historia de lo que sucedió y cómo. Deja de esconderte, deja de pensar en eso, solo díselo.
Tomaste la decisión de hacer lo que hiciste. El pasado no puede ser cambiado. Todo lo que puedes hacer en este momento es ser honesto y aceptar lo que sea que suceda. Es su turno de hacer una elección. Permítale esa cortesía y acepte su decisión.
Al final, pase lo que pase, ya sea bueno o malo, en última instancia será lo mejor para usted, y debe cumplir con el resultado sin arrepentimientos.
Crece y deja de lloriquear. Toma responsabilidades por tus acciones y no trates de racionalizar las razones. Si realmente te preocuparas por alguien, no te importaría lo que tus amigos dicen o hacen, y ciertamente no te emborracharías y te encontrarías con alguien más.
Quizás una historia esté en orden. Dos amigos estaban hablando y uno confesó que estaba enamorado de dos chicas. Sin decir una palabra más, su amigo dice que vaya con el número dos. El primer chico estaba desconcertado ya que no había hablado de ninguno de los pros y los contras de las dos chicas. Entonces le preguntó a su amigo cómo podía ser tan decisivo sin conocer los hechos. La respuesta fue … si realmente te importara el primero, no habría segundo.
Ahora crece un par.
En primer lugar, solo porque ella dice que está bien no significa que esté bien. 🙂
Segundo, esa es una de las razones por las que no debes emborracharte, no tienes control sobre las funciones de tu cuerpo.
Salga y haga algunos ejercicios. La actitud decide los actos y el acto también influye en la actitud hacia atrás.
Al igual que un proverbio chino va de las manos a los pies bailando.
Salga afuera de su casa más cercana y disfrute de sus cosas como a usted le gusta …
acostarse
Voy a comer comida
Di perdón
More Interesting
Cómo manejar mi ira y convertir esa energía en algo positivo.
¿Por qué las personas que más amamos y que harían por no corresponder el sentimiento?
Psicología: ¿Cómo abordo mi soledad de manera muy efectiva?
¿Cuáles son algunas buenas técnicas para superar la vergüenza?
Cómo aprender a dejar de resistir el dolor.