¿Por qué me duelen las yemas de los dedos, los dedos de los pies y los dientes cuando siento un dolor emocional profundo?

Las emociones extremas de cualquier tipo pueden desencadenar la adrenalina … y las emociones negativas extremas pueden desencadenar una versión de la respuesta de “lucha o huida”

Esta respuesta biológica puede causar una restricción severa del flujo de sangre a las extremidades.

Esta respuesta fue útil si digamos … Un tigre dientes de sable roía su brazo o pierna, ya que reduciría el sangrado y le daría a la mitad la posibilidad de golpear dicho tigre con una roca …

La anoxia en los tejidos del flujo sanguíneo reducido combinado con la acumulación de productos de desecho muscular (generalmente expulsados ​​por el flujo sanguíneo) es dolorosa.

No estoy seguro de las razones científicas, pero sí sé que la ansiedad y el estrés causan estragos en el cuerpo de muchas maneras. Solía ​​tener una descarga eléctrica que salía de mi corazón y corría por mi cerebro cuando estaba completamente abrumada por mi ansiedad. El cuerpo está lleno de diferentes sustancias químicas cuando se encuentra en un estado de psicología estresada y reacciona de manera extraña. Si está preocupado por la reacción, puede significar que su cuerpo está funcionando correctamente. El siguiente paso es comenzar a aliviar algo de ese dolor emocional.

La ansiedad aumenta la carga de adrenalina en la sangre, lo que provoca un aumento en el torrente sanguíneo, especialmente en las manos y los pies. Quizás en ese momento, fuera del dolor, deberías mantener tus manos y quizás tus pies inquietos. Una buena solución es crear el hábito de meditar o alguna otra cosa que controle su ansiedad, o lo que está descargando esta adrenalina sobre usted.