Cuando su cliente comparte con usted una historia muy triste sobre su vida, ¿se siente afectado? Si lo hace, ¿cómo maneja sus sentimientos para mantenerse saludable?

Answer 1

Cuando un cliente comparte conmigo una triste historia de su vida, escucho con mi mente y mi corazón. Mi corazón está afectado, pero mi mente está ocupada pensando en cosas como:

• ¿Qué necesita mi cliente en este momento?
• ¿Qué impacto ha tenido este evento en la vida de mi cliente?
• ¿El tono de voz y la expresión facial de mi cliente son congruentes con la tristeza de la historia?
• ¿Cuál es la respuesta terapéutica más útil que podría tener para esta historia en este momento?
• ¿Alguna vez mi cliente le ha contado esta historia a alguien más?
• ¿Debo hablar o quedarme callado y ver qué hace mi cliente a continuación?

La psicoterapia es tanto un arte como una ciencia. Hay muchas formas posibles de entender y responder a la comunicación de cada cliente. Mientras mi cliente esté bien en la terapia, no llevo emocionalmente sus tristes historias después de que abandone la sesión.

Solo me preocupo por los clientes que no están progresando, y luego me preocupan sus comportamientos, no las historias sobre su pasado. Me preocupa lo que hacen fuera de sus sesiones, que es destructivo para su vida y sus propios objetivos, como: sesiones perdidas, abuso de sustancias, dormir todo el día en lugar de ir al trabajo, elegir peleas con extraños, etc.

Todos los que conozco, dentro y fuera de la terapia, tienen historias tristes y a veces aterradoras sobre su pasado que podrían contar. He escuchado tantas (y he vivido la mía) que solo los peores tienen la capacidad de sobresaltarme.

• Mente versus Corazón

Como mi mente suele ser bastante activa en respuesta a las historias de mis clientes, si encuentro que mi corazón es más activo que mi mente, esta es una señal importante para mí. En general, significa que mi cliente está tomando un riesgo emocional al contarme esta historia y se siente muy vulnerable. Entonces mi empatía aumenta y, por el momento, solo siento y no analizo. Solo somos dos humanos sentados juntos sintiendo lo horrible que puede ser la vida a veces.

Punchline: En mi rol profesional como psicoterapeuta, generalmente estoy en modo de resolución de problemas. Considero que mi papel es el de un “alquimista”. Tomo el doloroso y pesado “liderazgo” de los traumas pasados ​​de mis clientes y los ayudo a transformar estas experiencias en algo útil y “dorado”.

A2A

Elinor Greenberg, PhD, CGP

Alquimista y psicoterapeuta

En la práctica privada en Nueva York y el autor del libro: Adaptaciones limítrofes, narcisistas y esquizoides: La búsqueda del amor, la admiración y la seguridad.

www.elinorgreenberg.com

Answer 2

Trauma secundario es el término para cuando uno experimenta angustia emocional al escuchar acerca de la experiencia traumática de otra persona. Creo que el trauma secundario es común en las profesiones de ayuda. Sobre todo porque la mayoría de los que se sienten atraídos por este tipo de trabajo suelen obtener una puntuación alta en la escala de empatía.

Durante 10 años trabajé como educador de padres, principalmente con familias en riesgo de perder a sus hijos debido a negligencia o abuso. Escuché muchas historias de clientes sobre el abuso que sufrieron cuando eran niños y fui testigo de algunos incidentes perturbadores que a veces me perseguían por días o más.

La atención a la propia salud mental es una alta prioridad. Dormir lo suficiente, ser consciente de sí mismo para poder identificar cuándo ha experimentado un trauma secundario, construir una red de apoyo social estable, divertirse en el tiempo libre y, a veces, incluso el humor de cementerio compartido con compañeros de trabajo puede hacer mucho por difundir trastornado.

Trabajamos en equipo y a menudo nos aconsejábamos mutuamente durante las reuniones del equipo. Si el trauma era demasiado severo, el individuo asistiría a consejería para ayudar a resolver sus sentimientos de angustia.

Esto parece ser parte del arte de trabajar en ciertas profesiones: cómo cuidar, pero no importa tanto que su vida se vea afectada. No estoy seguro de haber dominado completamente esta habilidad.

He leído que los trabajadores sociales de primera línea se consumen poco después de su segundo año de práctica. El trauma secundario es una buena explicación para esto.

Answer 3

Descubrí que me he quedado paralizado cuando el paciente me cuenta una historia terriblemente triste o una historia de circunstancias impactantes, como un ataque violento. A lo largo de los años he recorrido toda la gama de ojos llenos de lágrimas o lágrimas rodando por mis mejillas. Siempre he respondido estando completamente disponible con una comprensión empática intensa de la historia de los pacientes. A menudo, cuando el paciente y yo volvemos a un equilibrio emocional, el paciente siente una profunda conexión conmigo en ese momento como lo siento hacia el paciente. En resumen, respondo como lo haría cualquier persona promedio normal. Pero también me aseguro de que mi papel como psicoterapeuta esté firmemente en mi lugar junto con mi respuesta humana natural a la triste / trágica historia que se comparte conmigo.

En todos y cada uno de los casos, el paciente se siente genuinamente unido posiblemente por primera vez y me siento intensamente agradecido de que el paciente me haya permitido estar con él en el trabajo real de integrar la memoria más firmemente en sí mismo. .

Answer 4

Nuestro entrenamiento es muy bueno.

Por supuesto que escuchamos muchas historias y podríamos llevar esas historias a casa con nosotros y pensar en ellas y ser afectados por ellas, para sentirnos tristes o preocupados, o simplemente molestos

Pero en nuestra capacitación, se nos enseña que todas estas historias son el viaje de la vida del cliente, no son nuestro viaje, tenemos nuestro propio viaje de vida con nuestros propios problemas y desgarradores a lo largo de los años.

debemos permitir que nuestros clientes estén en su viaje, al igual que nosotros tenemos que hacer el nuestro.

nos unimos a ellos por un tiempo en su camino para facilitar los cambios o cualquier cosa de la que quieran hablar.

Entonces les dejamos continuar sin nosotros.

Tampoco sabemos qué pasa y esto también está bien.

También hubo meditaciones y visualizaciones en el entrenamiento para ayudarnos a llevar esto a casa.

Ahora es una segunda naturaleza para mí, y también estar en el momento, lo cual debemos ser cuando estamos con un cliente, se trata únicamente de ellos y nuestra mente debe estar con ellos, no en otra parte.

Si descubrimos que estamos afectados por cualquier cosa y sentimientos, sean lo que sean: de la superficie, primero tenemos que llevarlo a la supervisión y luego, tal vez, de nuevo a nuestra terapia personal.

Answer 5

Una pregunta tan excelente. Me afectan las historias de mis clientes, sus vidas, pero no me llevo mis sentimientos de empatía cuando el cliente sale de mi oficina.

Tengo una idea de cuánto tiempo pasará el tiempo que tendrá lugar para que esa persona se recupere de este dolor que han compartido conmigo. Incluso tengo una idea de lo que pueden pasar durante este tiempo, y tendré el privilegio de serles de utilidad a medida que se mueven a través del dolor hacia un lugar mejor. Esta perspectiva me impide ser una esponja para su dolor.

Voy a ser una parte integral de su ir más allá. No es un mal trabajo, ser terapeuta.

Answer 6

¡Una pregunta tan interesante! Por lo general, el medio de oro es mantener su trabajo, su vida personal y sus sentimientos separados. El problema es que siempre sería mejor si pudiera concentrarse en su trabajo y seguir trabajando en la situación mencionada en la pregunta. Sin embargo, no es fácil hacerlo si siente empatía por el problema de su cliente, lo cual está bien para todos los seres humanos. ¿Entonces, qué debería hacer? En primer lugar, debe comprender que incluso si comienza a pensar y analizar los problemas de su cliente, esto no ayudará a la situación en general. Si realmente quieres ayudarlo, debes tratar de persuadirlo para que analice su situación por sí mismo, lo cual debería ayudarlo.

Answer 7

Esta es la arena de la transferencia y la contratransferencia.

Cualquier clínico con experiencia estará muy familiarizado con la transferencia y la contratransferencia. También es por eso que es muy importante que el clínico se sepa a sí mismo. Conocerte a ti mismo es esencial para clasificar lo que es tuyo y lo que no lo es cuando se trata de transferencias.

Además, también es importante llevar su humanidad a cualquier relación, para ser genuino y empático, para estar genuinamente comprometido pero objetivamente terapéutico, para ser comprometido pero objetivo al mismo tiempo.

Es importante para cualquier médico saber dónde comienzan y terminan, y dónde comienza y termina el otro, separados y juntos.

Por eso es tan importante para el clínico estar tan completo como sea posible.

Los mejores deseos.

Answer 8

Kairos, esta es una pregunta muy inteligente, y se discute en la literatura sobre psicoterapia. La respuesta es absolutamente que nos afectan, y cuando se trata de conocer a un cliente durante un tiempo, no es diferente a cuando alguien con quien te has preocupado comparte una historia trágica contigo. Esa es la parte del trabajo que realizan los terapeutas que requiere, como usted sospechaba, un seguimiento cercano de nuestros propios sentimientos para que podamos cuidarnos a nosotros mismos con el fin de mantener la vista en la pelota (en lo que el cliente está trabajando).

Todas las personas en el campo de la atención médica, desde aquellas que realizan un arduo trabajo en hogares de ancianos, enfermeras, médicos, madres, padres, entrenadores, etc., deben mantenerse saludables para ayudar a los demás, y es una pregunta tan importante que hicieron . Si nos secamos y no nos mantenemos jugosos, no está bien. Todos necesitamos mantenernos vivos y jugosos el uno para el otro.

Dr. K

Answer 9

Sí. Solo hablo con ellos como lo haría con cualquier otra persona. Luego, me voy a casa y hago algo recreativo para no pensar en nada.