¿Alguna vez tuviste ganas de abandonar las redes sociales? ¿Cuándo y por qué?

Answer 1

Sí, quiero dejar todo el tiempo. Estoy harto de Instagram y Facebook. Estoy harto de que, inconscientemente, comparemos mi vida con la de los demás. Estoy harto de sentir celos de que mi amigo tenga mucha más fama / dinero / éxito (con la escuela, la vida, las citas, etc.) que yo. ¿Por qué mi vida no es tan emocionante como la de ______? No salgo de fiesta tanto, no viajo tanto o hago ______ (inserte aquí una actividad interesante). Maldita sea, ¿es mi vida aburrida?

¡Mierda! ¿Cómo podría tener estos pensamientos? Hago un montón de auto reflexiones: siempre me aseguro de dedicar mi tiempo y hacer las cosas que más me alegran. Me aseguro de eso, principalmente escribiendo, dando paseos y pensando, profundamente, sobre mi vida y lo que me hace sonreír. Nuestras vidas no estaban destinadas a compararse y juzgarse de manera superficial entre sí, nuestro valor y nuestro valor no deben ser definidos por otros.

Pero cuando paso en las redes sociales y veo cómo los demás pasan su tiempo, empiezo a buscar cosas que nunca quise en primer lugar.

Contexto: Hace unos meses, cambié a un teléfono plegable para recuperar el control de mi enfoque y mi atención, para vivir la vida en el momento y dejar de ser esclavo de la pantalla en mi bolsillo. Eliminé mi SnapChat y Twitter el año pasado porque no vi ningún uso para mantenerlos cerca. Hice una pausa de un mes en las redes sociales en mi último año de escuela secundaria para ver cómo sería mi vida sin ella: resultados positivos. Desde esa pausa, me he mantenido activo en Facebook / Instagram, aunque con mucho menos uso y compromiso. Supongo que el tiempo que dedico a pasar una hora en estas plataformas todos los días.

Estoy harto de eso, estoy tan, tan, tan descaradamente cansado de eso. Tengo una relación de amor-odio con las redes sociales. Es un juego, y soy muy bueno en ese juego, lo sé. Tengo más de 3000 amigos en Facebook. Las fotos de mi perfil en Facebook siempre obtienen 700 “me gusta”. Tengo más de 1000 seguidores en Instagram. Pero solo tengo que parar y preguntarme por qué. ¿Por qué lo hago? ¿Por qué publicar fotos? ¿A quién estoy tratando de impresionar? ¿Qué estoy persiguiendo? ¿Qué imagen estoy tratando de dar? ¿Incluso importa? ¿Por qué me importa tanto? Quiero decir que hago todo lo posible por ser yo mismo en las redes sociales, simplemente por ser quien soy, en verdad, pero es difícil, si no imposible.

En las redes sociales, sé que miles de personas me vigilan. Sé que estoy hablando con un público, de perspectivas diversas y variadas, de amigos del pasado y del presente, de personas a las que respeto (y de aquellas a las que no). Facebook, al estilo de una boda, reúne a todos los miembros de cada parte de tu vida en un “área”, por así decirlo. Entonces, no importa lo mucho que intente ser yo mismo, siempre estoy publicando esta imagen “falsa” de mí. Siempre estoy tratando de ser más cool de lo que realmente soy. Siempre trato de ser asombroso, de ser admirado, de ser amado y apreciado. Siempre estoy tratando de ser algo que no soy, y me molesta.

Porque sí (y al mismo tiempo, no), soy esa persona en las redes sociales; sí, soy ese tipo que logra mucho, que viaja mucho, que hace grandes cosas con su vida, pero soy más que eso. Soy el tipo con luchas. Soy el tipo que llora cuando piensa en sus fracasos en la vida. Y también soy ese tipo que con mucho gusto pasaría uno o dos días leyendo un libro o jugando al baloncesto con algunos amigos, cosas que no son precisamente atractivas o dignas de las redes sociales .

Mi desilusión con las redes sociales proviene de que no representa quién soy. Y eso viene, por supuesto, de la forma en que lo uso, de la forma en que, realmente, todos lo usamos. Y sí, entiendo que podría cambiar la forma en que lo uso, pero mental y físicamente no puedo. Admitir que soy vulnerable, que no soy este ser perfecto, solo la idea de hacerlo a todos los que me han conocido en toda mi existencia es suficiente para hacerme cagar en los pantalones.

Siento que necesito ser perfecta en las redes sociales. Siento la necesidad de ofrecerme la mejor versión, como si el solo hecho de ser yo no fuera lo suficientemente bueno. Estoy cansado de ver cómo otros viven sus vidas y sentir que debo cambiar la forma en que vivo la mía. Estoy cansado de todas las emociones negativas asociadas con las redes sociales.

Estoy harto de sentir que necesito mostrar lo que estoy haciendo. Estoy harto de necesitar la validación de otros para que sienta que vale la pena hacerlo. Asigno valor a las cosas en mi vida, no a otras. Estoy cansado de preocuparme tanto por mi presencia en línea, sobre cómo me vería ante extraños que ven mi IG / FB. ¡A quien le importa! ¿Qué es un extraño que está navegando por mi perfil de redes sociales?

Desde Reddit, en las redes sociales:

Me sentí vano y me imagino que a la mayoría de las personas realmente no les importa lo que publican los demás, a menos que eso los involucre. Lo que realmente importa es la reacción o el apoyo que recibe el propio post.

Excepto por mis amigos reales en Facebook, realmente no me importa mucho lo que otros publican. Reconozco que todas las personas con las que soy amigo en Facebook, en un momento u otro, desempeñaron algún papel en mi vida, no importa lo pequeño que sea, y lo aprecio, sinceramente. Probablemente he compartido recuerdos con ellos, y aunque fuimos amigos por un tiempo, en un contexto y forma particular, ya no somos realmente amigos, no más que el envío de un emoji cada pocos meses más o menos te hace amigo de alguien. Quiero decir, así es como funciona la vida, hay personas en nuestras vidas que están presentes durante ciertos períodos, presentes en ciertas etapas y, a veces, la mayoría de las veces, su tiempo con usted se limita a esa etapa solamente.

Entonces, al final de todo, ¿cuáles son las cosas que me mantienen en las redes sociales todavía? En el fondo, tengo miedo, miedo de que, sin la validación de mis canales de redes sociales, no sea la misma persona. Para mí, siempre es bueno tener una buena primera impresión. Para alguien que acabo de conocer, si ella mira mis canales de redes sociales, es evidente que soy alguien que vale la pena conocer, que soy alguien interesante y emocionante, con grandes cosas que ofrecer a este mundo, y no lo hago. Necesito decir una palabra, o probarme de esa manera.

En el fondo, estoy asustado, asustado de muerte, en realidad, eso sin Facebook e Instagram, sin mis 3000 amigos y mis 1000 seguidores, ya no seré ese tipo. Pero mis temores son infundados. Lo sé, solo lo sé, tengo que creer que, sin importar qué, soy alguien que vale la pena conocer. Tengo confianza y seguridad, tengo que creer que tengo algo que ofrecer a este mundo. Tengo que creer en mí mismo, en quién soy, en lo que defiendo, en lo que valoro, porque solo yo puedo dar valor a mi vida.

Answer 2

Sentí la absoluta insatisfacción que tiene para ofrecer.

Al principio fue divertido. La diversión era compartir con los demás. Al igual que las cosas pequeñas: grandes citas, una sola línea y puede ser algo que logre de manera creativa. Pero, este compartir, los “me gusta”, la compulsión de verificarlo una y otra vez si alguien comentó. No tenía mucho que ofrecer, excepto el fortalecimiento del avatar virtual que ha creado en línea. El tiempo que pasé significativamente por la nada me obligó a deshabilitar mi cuenta de Facebook. Me di cuenta de que cada uno de nosotros tiene tantos amigos, grupos, etc., que cada persona es bombardeada con mucha información, información inútil. Pasé un año, sin ninguna red social. Entonces, mis amigos más cercanos me hicieron darme cuenta de que hablar por teléfono o reunirse no siempre es posible. Querían permanecer conectados, pero están muy ocupados en sus vidas de oficina y todo eso. Entonces, me pidieron que lo activara. Yo lo activé. Pero lo primero que hice fue hacer que la realidad se reflejara en mi cuenta. Me retiré de los grupos que estaban obsoletos o no me trajeron la felicidad. No me gustaron las páginas que no eran útiles para el ‘yo’ actual. Había alrededor de más de 300 amigos. Los borré todos. Y luego quedaron los únicos, que son mis más cercanos. Ellos son los que realmente quiero saber, dónde están, qué están haciendo, ¿cómo están? Solo los conservé. El más cercano, que llegó a menos de 20. Hay solo unos pocos que están demasiado cerca y siempre están conectados, y otros buenos amigos, a los que me encuentro ocasionalmente. No me importa el resto de la gente, no agrego una cara bonita, simplemente porque no la conozco. Me he unido a grupos motivacionales. Me gustan las citas de grandes maestros, científicos y filósofos de todos los tiempos. Ahora, el Facebook es divertido otra vez, comparto algo que ocasionalmente recibo dos o tres “me gusta” que son de mis amigos más cercanos. Estoy feliz de nuevo. No me importan las selfies egoístas obsesionadas de otras personas, los lugares que visitaron solo para ponerlas en Facebook. Me encantan las fotos ocasionales de mis amigos más queridos que no se obsesionan con sus selfies. Me encanta. Incluso ellos son, los amo de todos modos.

“Viaja y no cuentes a nadie, vive una verdadera historia de amor y no cuentes a nadie, vive feliz y no cuentes a nadie, la gente arruina cosas hermosas”. – Kahlil Gibran

Ahora, el quid de la historia es hacer que lo virtual esté más alineado con la realidad. Y, es una herramienta, puede hacerte feliz o triste. Remodelo para su propio beneficio. Para tu propia felicidad. Eso fue lo que hice.

Y luego también he sustituido las redes sociales, con Quora. Lo que más a menudo me ayuda a compartir lo que tengo para ofrecer. Me hace feliz.

Answer 3

Sí. Todo el tiempo.

Las redes sociales son simplemente insatisfactorias y están llenas de superficialidad y pretensión. Especialmente cuando ves publicaciones donde la gente discute incesantemente (no tiene un buen final).

La mayoría de las redes sociales son realmente aburridas también. Refuerza aquellos aspectos de la vida que son simplemente falsos. Incluso esas cuentas realmente atractivas para el hogar están respaldadas por pretexto. Sí, es verdad. Esas casas no están siempre en óptimas condiciones.

Cuando las personas tienen redes sociales, rara vez hacen un esfuerzo por socializar y formar relaciones sanas y adecuadas. Los medios sociales solo les dan la ilusión de que son amigos con personas cuando en realidad no lo son. ☺

Lo más importante es que agotará tu energía mental y terminarás perdiendo un tiempo precioso acosando a otras personas que necesitan la validación de personas aleatorias en las redes sociales. Una vez que elimines muchos foros de redes sociales de tu teléfono (y de tu vida), te convertirás en una persona mucho más productiva y notarás las sutilezas de la vida que antes no notabas. He abandonado muchos foros de redes sociales que he usado anteriormente y confía en mí, la mejor decisión de mi vida.

Answer 4

Sí, lo hice. Primero cuando hice mi cuenta de Facebook y después de unos días, todavía no podía entender cómo operarla, la apagué. Hice tres de ellos y dejé que todos murieran.

¡No tengo una cuenta de Facebook a partir de ahora! Extraño no es?

Segundo cuando me enojé y borré mi cuenta de Whatsapp. Como es fácil restaurar los contactos y mensajes antiguos, simplemente lo hago cuando estoy bien otra vez. He eliminado Whatsapp varias veces y lo he resucitado.

Te recomiendo que lo hagas también si tienes ganas de dejar todo por un tiempo. Luego, cuando esté sobrio, vuelva a la línea. Está bien sentirse como estar solo. El problema es que no dejas que se convierta en depresión o algo así. Solo esté solo, medite sobre una solución al problema, sea lo que sea, y cuando vuelva a estar bien, vuelva con sus amigos y familiares.

Espero que esto ayude.